Jak se rychle zbavit účinků pervitinu - co skutečně pomůže

Pervitin není jen další droga. Je to chemický výbuch, který vás na chvíli vyhodí do nebe, ale pak vás zahodí do propasti. Když už jste ho užili, největší otázka nezní „Jak to bylo?“, ale „Jak se z toho dostat?“. A ne, káva, studená sprcha nebo dlouhý běh to nevyřeší. Pervitin je metamfetamin - silně závislostní látkou, která přetíží váš mozek, srdce, nervový systém a tělo. A když účinky začnou klesat, necítíte jen únava. Cítíte prázdnou díru, třes, strach, nespavost, a často i záchvaty paniky.

Co se v těle děje, když užijete pervitin?

Pervitin přinutí váš mozek vypouštět obrovské množství dopaminu, serotoninu a norepinefrinu. To způsobuje pocit moci, jistoty, nekonečné energie. Ale tělo nemá na to připravené. Jakmile látky začnou být metabolizovány, vaše mozkové zásoby jsou vyčerpány. Váš mozek se náhle ocitne v „nulovém režimu“. To je ten okamžik, kdy se objeví depresivní zážitky, třes, závratě, zrychlené srdeční tepy, nebo dokonce bolesti na hrudi.

Nikdo vám neřekne, že po užití pervitinu můžete cítit, že vás někdo sleduje, i když jste sami v pokoji. To není „přehnaná představivost“. To je toxický účinek na nervový systém. Tělo potřebuje čas, aby se zregenerovalo. A ten čas nejde zkrátit žádným „trikem“.

Není žádný rychlý způsob, jak „vypnout“ pervitin

Na internetu najdete spoustu „tipů“: citronová voda, vysoké dávky vitamínů C a B, koupel ve vaně s solí, přírodní doplňky, horké sprchy. Všechno to je lživá naděje. Pervitin se z těla vylučuje přes ledviny a játra - a to trvá 12 až 72 hodin, podle dávky, váhy, metabolismu a četnosti užívání. Žádná „detox“ káva nebo čaj to nezrychlí. Pokus o rychlé „vyčištění“ může být dokonce nebezpečný. Někteří lidé se snaží vymočit látku rychleji - a končí dehydratací, selháním ledvin nebo srdečními problémy.

Nejčastější chyba? Přemýšlet, že „přežiju to“ sama. Ale tělo neřeší „přežít“. Řeší přežít bez poškození. A pervitin způsobuje poškození - i po jedné dávce.

Co opravdu pomůže - bez fikcí

Nejlepší způsob, jak se z pervitinu dostat, je nechat tělo pracovat. A podpořit ho - bez škodlivých „řešení“.

• Pijte vodu - ale ne příliš mnoho. 1,5-2 litry za den je dost. Přílišné množství může vést k hyponatrémii - nebezpečnému snížení sodíku v krvi.
• Jezte lehké, ale živé potraviny - ovoce, zelenina, ovesná kaše, vajíčka, jogurt. Tělo potřebuje vitamíny, minerály a bílkoviny k obnově nervových buněk.
• Nezadržujte spánek - i když se vám nechce. Mozek potřebuje spánek, aby vyloučil toxiny. Pokud nemůžete spát, zkuste klidně se lehnout, zavřít oči, naslouchat tiché hudbě. Tělo se i tak obnovuje.
• Vyhněte se kofeinu, alkoholu a dalším látkám - každý další stimulátor nebo depresivum jen zhoršuje stav. Káva vás nezachrání. Alkohol vás zničí.
• Nezůstávejte sám - i když se cítíte jako „odříznutý od světa“. Někdo, kdo vás zná, vás může udržet u země. Přijďte k příteli, rodině, nebo navštivte místo, kde je lidé - kavárnu, knihovnu, park. Přítomnost jiných lidí pomáhá zpomalit psychický pád.

Když se vám nezlepšuje - hledejte pomoc

Ne každý, kdo užil pervitin, potřebuje léčbu. Ale každý, kdo se cítí, že „to nezvládne“, ji potřebuje.

Jsou případy, kdy je nutné okamžitě kontaktovat lékaře:

• Bolest na hrudi nebo zrychlený tep - může být příznakem infarktu nebo arytmie
• Prudký nárůst teploty - přes 39 °C - může vést k termálnímu šoku
• Halucinace nebo paranoidní myšlenky, které trvají déle než 24 hodin
• Neschopnost mluvit, pohybovat se nebo orientovat se v prostoru
• Sebevražedné myšlenky nebo náhlá agresivita

V České republice máte přístup k bezplatným poradnám pro závislosti. V Ostravě je Poradna pro závislosti Ostrava, která pracuje 24/7. Stačí zavolat na 800 100 500. Nejde o „vykázání“ - jde o přežití. A není to slabost. Je to největší odvaha, kterou můžete projevit.

Co se stane, když to zopakujete?

Pervitin není droga, která se „používá“ - je to droga, která vás „používá“. Každá další dávka zvyšuje riziko trvalého poškození mozku. Studie z Karlovy univerzity ukazují, že uživatelé metamfetaminu po více než třech užitích mají výrazně nižší hladinu dopaminových receptorů - což znamená, že už nikdy necítíte radost z běžných věcí: kávy, pohledu na západ slunce, smíchu přítele.

Největší nebezpečí není přímo účinek. Je to závislost. Když se naučíte, že jen přes pervitin můžete cítit „život“, přestanete cítit život vůbec. A pak už nejde jen o to, jak se dostat z účinku. Jde o to, jak se dostat z toho, co vám zůstalo po něm.

Co dělat dnes - krok za krokem

Než začnete hledat „rychlé řešení“, udělejte toto:

1. Nezůstávejte sám - zavolejte někomu, kdo vás zná, i když se vám nechce.
2. Pijte vodu - 1,5-2 litry během dne.
3. Jezte něco jednoduchého - banán, jogurt, ovesná kaše.
4. Lehněte si - ne musíte spát. Ale zavřete oči a nechte tělo odpočívat.
5. Neberete žádné další látky - ani kávu, ani alkohol, ani „pomocné“ tablety.
6. Navštivte poradnu - i když jste užili jen jednou. Závislost nečeká na „druhou dávku“.

Toto není „příběh o někom jiném“. Je to příběh o vás. A to, že jste se zeptali, znamená, že chcete přežít. To je první krok.

Příběh z Ostravy

V jedné z městských kaváren v Ostravě seděl 22letý chlapec. Měl na sobě stejný tričko, jako jste měli vy. Mluvil tiše, ruce mu třásly. Řekl: „Užil jsem to. Nevěděl jsem, že to takhle skončí.“

Nezůstal sám. Zavolal své sestře. Ta ho odvezla do poradny. Není to příběh o „záchraně“. Je to příběh o tom, že někdo se rozhodl, že nechce být jen „někdo, kdo to užil“. Chce být někdo, kdo to přežil.

Možná jste právě na začátku svého příběhu. Nezáleží, jak jste tam skončili. Záleží, co uděláte teď.

Co dělat dál?

Největší chyba je myslet, že „to už je za mnou“. Pervitin vás nemusí zničit hned. Ale může vás změnit - pomalu, ale trvale. Pokud jste jednou užili, můžete se vrátit. Ale nezůstaňte v tom samém kole. Najděte někoho, kdo vás poslechne. Někoho, kdo neřekne „to je normální“ - ale „to je nebezpečné, a já ti pomohu“.

Nejste sami. V České republice je tisíce lidí, kteří prošli tím samým. A většina z nich je teď zdravá - ne proto, že se jí podařilo „vyčistit“ tělo. Ale proto, že se rozhodla, že nechce být věčně v těchto chvílích.

Teď je čas. Ne zítra. Ne příští týden. Teď.