VYBERTE BARVU

Příspěvky podle kategorií: Osobní rozvoj

Jak překonat závislost na hazardních hrách: Efektivní strategie a poradenství
David Novotný - 21 ledna 2024

Jak překonat závislost na hazardních hrách: Efektivní strategie a poradenství

Hraní hazardních her může snadno sklouznout v závislost, a stát se problémem, který ovládne Vaši život. Tento článek je určený pro ty, kteří hledají cesty, jak se z toho dostat a zlepšit svojí současnou situaci. Přinášíme vám ucelený průvodce plný rad, strategií a doporučení odborníků, které pomohou vypořádat se s touto závislostí.

ČÍST VÍCE
Jak efektivně přestat s videohrami: Praktické tipy a triky
Eliška Malá - 21 prosince 2023

Jak efektivně přestat s videohrami: Praktické tipy a triky

Ahoj! Víte, že hraní her může být zábavné, ale někdy je těžké s tím přestat? V mém novém příspěvku se podělím o své osobní zkušenosti a praktické rady, které mi pomohly redukovat čas strávený hraním her a naleznout nové záliby. Dozvíte se, jak rozpoznat závislost na videohrách a provedu vás krok za krokem procesem odvykání. Jestli i vy hledáte cestu, jak se hry zbavit, jste na správném místě!

ČÍST VÍCE
Jak překonat závislost na svém partnerovi: Efektivní rady pro nezávislý život
Jarmila Nováková - 16 prosince 2023

Jak překonat závislost na svém partnerovi: Efektivní rady pro nezávislý život

Ahoj, jmenuji se Jana a chci se s vámi podělit o své zkušenosti, jak se vymanit z chápavých spárů závislosti na partnerovi. Na cestě k nezávislosti jsem objevila, že klíčem je sebeláska a stanovení vlastních hranic. Pojďme společně prozkoumat strategie, které mi pomohly najít vlastní identitu a užívat si života plným douškem, i když jsem single. Tento článek je pro všechny ženy, které cítí, že jejich štěstí zbytečně vázne na jiné osobě. Připojte se ke mně a pojďme najít cestu k opravdové svobodě a samostatnosti!

ČÍST VÍCE
Jak přestat být workoholik?
Eliška Malá - 12 října 2023

Jak přestat být workoholik?

Jsem blogerka, která se snaží najít rovnováhu mezi prací a soukromým životem a chci vám pomoci, abyste překonali svůj workoholismus. Pojďme společně prozkoumat strategie, jak zpomalit, uvědomit si svoji hodnotu mimo práci a učit se zdravěji nakládat s pracovními návyky. To vše je základem tohoto článku. Přeji nám všem úspěch na cestě k zdravějšímu životnímu stylu.

ČÍST VÍCE