Štítek: závislost na internetu - Stránka 2
Jak nás ovlivňují sociální sítě? Závislost, mozky a každodenní život
Sociální sítě vás ovlivňují hlouběji, než si myslíte. Zjistěte, jak přesně fungují vaše mozky, proč se cítíte unavení a jak se od nich můžete osvobodit - bez úplného odpojení.
ČÍST VÍCE
Jaké je nebezpečí na internetu? Skryté hrozby, které ničí vaši psychiku a život
Internet není jen nástroj - může být i závislost, která ničí vaši psychiku, vztahy a identitu. Zjistěte, jaké jsou skryté hrozby a jak se vrátit zpět k sobě.
ČÍST VÍCE
Na co může být člověk závislý? Přehled běžných a nečekaných forem závislosti
Závislost není jen na drogách. Člověk se může závisný na práci, jídle, internetu, vztazích nebo dokonce na tom, jak se cítí dobře. Zjistěte, jak poznat závislost a co s ní dělat.
ČÍST VÍCE
Co je to virtuální droga? Kompletní průvodce pojmem a jeho dopady
Článek objasňuje pojem virtuální droga, popisuje jaké digitální aktivity jsou návykové, varuje před psychickými i fyzickými dopady a nabízí praktické tipy, jak závislost rozpoznat a zvládnout.
ČÍST VÍCE
Netolismus: Moderní Závislost na Digitálních Technologiích
Netolismus je moderní závislost na digitálních technologiích a hlavně na internetu. V tomto článku se podíváme na to, co netolismus vlastně je, jaké jsou jeho příznaky a jak ho lze zvládnout. Přinášíme vám tipy, jak omezit čas strávený online a jak si vytvořit zdravější digitální návyky. Tento problém se týká stále více lidí a je důležité vědět, jak se mu postavit.
ČÍST VÍCE
Jak efektivně bojovat proti netolismu? Strategie a přístupy
Netolismus je fenomén současné doby, který ovlivňuje životy mnoha lidí napříč generacemi. Problém závislosti na internetu a digitálních technologiích se stává stále relevantnějším. V tomto článku se dozvíte, co přesně netolismus je, jaké má příznaky a jaký vliv může mít na naše životy. Navíc nabízíme praktické rady a tipy, jak se netolismu vyhýbat nebo jak ze spirály závislosti na internetu uniknout.
ČÍST VÍCE
Jak se projevuje závislost na internetu?
Ahoj, jsem tu s novým příspěvkem a to na téma závislost na internetu. Jaké jsou jeho projevy a jaké mohou být dopady na naše zdraví? Tohle jsou otázky, na které se pokusím odpovědět. Povím vám také o tom, jak můžeme závislost předcházet. Pojďme se společně ponořit do této důležité problematiky.
ČÍST VÍCE
Jak předejít Netolismu?
Jsem si jistý, že tak jako já i vy si uvědomujete, jak je někdy těžké omezit čas strávený na internetu. V tomto článku vám představím několik praktických tipů, jak předejít netolismu a udržet si zdravý digitální život. Probereme různé metody prevence, jak uspořádat svůj čas online a jak identifikovat první příznaky závislosti na internetu. Těším se na naše společné putování za lepším digitálním zdravím.
ČÍST VÍCE