Archive: 2025/10 - Page 3
Jak vzniká závislost na drogách? Příčiny, procesy a prevence
Článek objasňuje, jak se vyvíjí závislost na drogách - od biologických změn po sociální vlivy, a nabízí praktické kroky prevence i léčby.
ČÍST VÍCE
Kdy je chování považováno za závislost? - Praktický průvodce
Zjistěte, kdy se obyčejné chování mění v závislost, jaké jsou příznaky, typy a nejlepší kroky k diagnostice a léčbě.
ČÍST VÍCE
Co je to zbytkový alkohol a jak ho bezpečně používat
Zjistěte, co je zbytkový alkohol, jak se vyrábí, kde jej můžete použít a jak s ním bezpečně pracovat v domácnosti.
ČÍST VÍCE
Jak dlouho zůstává extáze v těle?
Zjistěte, jak dlouho zůstává MDMA (extáze) v těle, jaké faktory ovlivňují dobu detekce a jak se připravit na testy.
ČÍST VÍCE
Měsíc bez alkoholu: Jak se mění tělo a mysl
Zjistěte, co se během měsíce bez alkoholu děje s tělem i myslí, jaké jsou hlavní benefity a jak překonat obtíže. Praktické tipy, tabulka s porovnáním a odpovědi na časté otázky.
ČÍST VÍCE
Co jíst při dojezdu? - Praktické tipy na zdravé snacky
Objevte, co jíst během dlouhých dojezdů, aby vás netrápila ospalost. Praktické tipy na zdravé snacky, hydrataci a organizaci jídla v autě.
ČÍST VÍCE
Co způsobuje hraní her? Příčiny, motivace a dopady
Zjistěte, co motivuje lidi k hraní her, jak dopamin a sociální faktory spouští tento proces a kdy se hraní mění v problém. Praktické tipy pro zdravý přístup.
ČÍST VÍCE
Jak rychle uklidnit trávení - praktické tipy a domácí recepty
Praktický průvodce, jak uklidnit trávení pomocí stravy, probiotik, bylinných čajů a jednoduchých životních změn, včetně tipů, kdy vyhledat lékaře.
ČÍST VÍCE
Co nesmíte nahrávat na internet: praktický průvodce
Zjistěte, jaká citlivá data nesmíte zveřejňovat na internetu, proč jsou nebezpečná a jak je chránit před únikem.
ČÍST VÍCE