Asociace Českých Adiktologů - Page 4
Co když nadýchám 0,2% CO₂? Rizika a prevence
Zjistěte, co se děje, když nadýcháte 0,2% CO₂, jaké jsou zdravotní rizika, platné limity a praktické tipy na ochranu před přetížením dýchacího systému.
ČÍST VÍCE
Jak poznat, že se tělo čistí? Příznaky a podpora přirozené detoxikace
Zjistěte, jak rozpoznat, že vaše tělo probíhá přirozenou detoxikaci. Popíšeme příznaky, jak funguje játra, ledviny i pokožka, a nabídneme praktické tipy pro podporu čistícího procesu.
ČÍST VÍCE
Jak dlouho trvá podrážděný žaludek? Příznaky, příčiny a léčba
Zjistěte, jak dlouho může trvat podrážděný žaludek, co ho způsobuje, jaké příznaky očekávat a jak jej rychle a bezpečně léčit.
ČÍST VÍCE
Jak dlouho se drží drogy v krvi? - Přehled detekčních časů a testů
Zjistěte, jak dlouho zůstávají různé drogy v krvi, jaké faktory ovlivňují jejich detekci a které testy poskytují nejpřesnější výsledky.
ČÍST VÍCE
Jak řešit drogovou závislost - praktický průvodce krok za krokem
Kompletní návod, jak rozpoznat, léčit a předcházet drogové závislosti. Praktické tipy, srovnání terapie a odpovědi na často kladené otázky.
ČÍST VÍCE
Proč alkoholici často ztrácí na váze – důvody a řešení
Alkoholici často hubnou z různých důvodů, včetně nedostatečné výživy, metabolických změn a zdravotních komplikací spojených s nadměrným pitím. V tomto článku si vysvětlíme, proč alkoholici hubnou, a nabídneme tipy, jak těmto problémům předcházet a efektivně řešit. Tento problém se týká mnohých lidí a je důležité ho pochopit a přistupovat k němu s odpovídající pozorností.
ČÍST VÍCE
Jak ovlivňuje alkohol tělo: Důsledky a fakta
Co se děje s tělem alkoholika? Tento článek podrobně rozebírá, jak nadměrné pití alkoholu působí na různé orgány a systémy lidského těla. Zahrnuje zajímavá fakta a užitečné tipy pro ty, kdo bojují s alkoholismem nebo se chtějí dozvědět více o tomto závažném problému. V článku se dozvíte o fyzických, psychických a sociálních dopadech alkoholismu.
ČÍST VÍCE
Jak se osamostatnit a přestat být závislý na někom jiném
Článek se zabývá způsoby, jak přestat být emocionálně nebo prakticky závislý na jiné osobě. Nabízí praktické rady a tipy na postupnou změnu návyků a budování sebevědomí. Popisuje různé fáze osamostatňování a důležitost osobního růstu.
ČÍST VÍCE
Jak poznat workoholika: Příznaky a tipy na pomoc
Workoholismus je fenomén, který se týká stále více lidí. Jak ale poznat skutečného workoholika? Tento článek se podrobně zaměřuje na příznaky workoholismu, jeho dopad na zdraví a osobní život, a poskytuje užitečné tipy, jak tuto závislost překonat a nalézt rovnováhu mezi prací a odpočinkem.
ČÍST VÍCE
Sociální sítě: Co jsou, jak fungují a jak je využít
Sociální sítě se staly neoddělitelnou součástí našich životů. Tento článek se zabývá tím, co vlastně sociální sítě jsou, jak fungují, jak je lze efektivně využít a na co si dát pozor při jejich používání. Nabízí také tipy na zvýšení vašeho dosahu a zkvalitnění komunikace online.
ČÍST VÍCE